تمامی فایل های موجود در نیکان فایل، توسط کاربران آپلود می شوند. لطفاً اگر تخلفی مشاهده کردید یا مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته، به ما اطلاع دهید.
عضویت در خبرنامه

تحقیق بررسی حركات اصلاحي

حركات اصلاحي به مجموعه حركات كششي و تقويتي اطلاق مي‌شود كه انجام آنها ، ضمن تقويت عضلات و يا ايجاد كشش در ‌آنها ، باعث تغيير شكل در جهت اصلاح مفاصل و عضلات و در نتيجه وضعيت بدني مي‌شود.

کد فایل:10253
دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی

تعداد مشاهده: 3377 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: word

تعداد صفحات: 129

حجم فایل:113 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 60,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش

  • فهرست مطالب
    تعريف مفاهيم    
    1- حركات اصلاحي    
    2- خط ثقل    
    3- مركز ثقل    
    4- صفحه شطرنجي    
    5- خط شاقولي    
    6-هنجار وناهنجار    
    7- وضعيت بدني استاندارد    
    8- تعريف ارگونومي    
    9- تست نيويورك    
    مزاياي وضعيت بدني مطلوب    
    علائم و نشانه‌هاي قابل رويت وضعيت بدني نامطلوب    
    عواض وضعيت بدني نامطلوب    
     علل عمومي وضعيت بدني نامطلوب يا پاسچر ضعيف    
     رهنمودهايي براي بهبود پاسچر يا وضعيت بدني    
    عدم تعادل عضلاني    
    ساختار ستون فقرات و اندامها    
    سيستم اسكلتي انسان    
     اهميت بررسي ستون فقرات و ناهنجاريهاي آن    
    نحوه شكل‌گيري ستون فقرات    
    ساختار ستون فقرات    
     ميزان استقامت ستون فقرات    
    استفاده از شاخص‌ دلماس جهت بررسي وضعيت ستون فقرات    
    بررسي تعامل عضلات ، مفاصل و خط ثقل بدن    
     استفاده از خط شاقولي براي تشخيص ناهنجاريهاي بدن    
    ناهنجاريهاي شايع ستون فقرات    
    سركج    
    سربجلو    
     پشت كج    
     نحوه اندازه‌گيري طول اندامهاي تحتاني    
    ارزيابي لگن    
     پشت گرد    
     كمر گود    
     تست كوتاهي عضلات سوئز خاصره‌اي    
    تست كوتاهي عضلات چهار سر ران    
     تست كوتاهي عضلات همسترينگ    
     نحوه اندازه‌گيري قوس كمر    
    پشت تابدار    
    كمر صاف    
    پشت صاف    
    كمرصاف    
    پشت صاف    
     كتف بالدار    
     ناهنجارهاي شايع اندام تحتاني    
    اهميت بررسي ناهنجارهاي اندام تحتاني    
    زانوي ضربدري    
    تست كوتاهي عضله كشنده پهن نيام    
    زانوي پرانتزي    
     زانوي خم    
     زانوي عقب رفته    
    پاي چرخيده به داخل    
    پاي چرخيده به خارج    
     پاي واروس    
    كف پاي صاف    
    كف پاي گود    
    شست كج    
    انگشت چكشي    
    انگشت چنگالي    
    ناهنجاريهاي شايع اندام فوقاني    
    اهميت بررسي ناهنجاريهاي اندام فوقاني    
     شانه نامتقارن    
     افزايش زاويه حمل ( كوبيتوس و الگوس )    
     كاهش زاويه حمل ( كوبيتوس واروس )    
     انگشت گردن قويي    
     انگشت جا تكمه‌ا ي    
    اصول ارگونومي در وضعيتهاي نشستن – ايستادن - خوابيده - حمل اشياء    
     روش نوين در ارزيابي ناهنجاريهاي ستون فقرات    
    ارزيابي ناهنجاريهاي جسماني با استفاده از نرم افزار حركات اصلاحي    
     منابع  


    بخشی از متن تحقیق:
    تعريف مفاهيم
     1- تعريف حركات اصلاحي :
    حركات اصلاحي به مجموعه حركات كششي و تقويتي اطلاق مي‌شود كه انجام آنها ، ضمن تقويت عضلات و يا ايجاد كشش در ‌آنها ، باعث تغيير شكل در جهت اصلاح مفاصل و عضلات و در نتيجه وضعيت بدني مي‌شود.
     در كودكان دبستاني و نوجوانان دوره راهنمايي در سنين رشد هستند و هنوز صفحه رشد (اپيفيز ) استخوانهايشان بسته نشده و قابل انعطاف است ، حركات ورزشي - اصلاحي بيشترين تاثير را در اصلاح وضعيت قامتي دارد ، لذا توجه به حركات اصلاحي در اين سنين از اهميت خاصي برخوردار است .

     2- خط ثقل :
    خطي فرضي است كه از مركز ثقل بدن در جلو مهره دوم خارجي عبور مي كند خط ثقل بدليل تاثير در وضعيت تعادل بدن از جايگاه ويژه‌اي در مطالعه و ارزيابي برخوردار است ....

    این تحقیق با فرمت word قابل ویرایش در اختیار شما قرار می‌گیرد.
    تعداد صفحات تحقیق: 129







    برچسب ها: تحقیق حركات اصلاحي تحقیق در مورد حركات اصلاحي دانلود تحقیق حركات اصلاحي پروژه حركات اصلاحي دانلود تحقیق تربیت بدنی در مورد حركات اصلاحي بررسی حركات اصلاحي تحقیق تربیت بدنی حركات اصلاحي مقاله حركات اصلاحي پایان نامه تربیت بدنی پیرامون حركات
  • برای استفاده از فایل، ابتدا آن را با با نرم افزار Winrar، از حالت فشرده خارج نمایید. برای دانلود رایگان نرم افزار Winrar، این جا کلیک کنید.
  • در قالب word و در 129 صفحه، قابل ویرایش.
  • سوالات خود را درباره این فایل پرسیده، یا نظرات خود را جهت درج و نمایش بیان کنید.

  • ضمانت بازگشت وجه، در صورت وجود مغایرت

    توجه داشته باشید که در صورتی که توضیحات فایل خریداری شده با محتوای آن مغایرت داشته باشد، می توانید تا 24 ساعت پس از خرید، درخواست بازگشت وجه پرداخت شده دهید. درخواست در اسرع وقت رسیدگی خواهد گردید.
  • کد تخفیف 10 درصدی، امکان جدیدی است که به سایت اضافه شده و هر نفر پس از خرید یک فایل، این کد را دریافت می نماید. به این صورت که با خرید هر یک از فایل های سایت و در صورت موفق بودن تراکنش، به همراه لینک دانلود و ایمیل ارسال شده، کد منحصر به فردی به خریدار داده خواهد شد که در خرید بعدی و با وارد کردن آن کد، 10 درصد از قیمت فایل بعدی کسر خواهد گردید.
    هم چنین با خریدهای بعدی نیز، کد جدید به خریدار ارسال خواهد شد. بنابراین در خرید اول 100 درصد قیمت فایل و در خریدهای بعدی 90 درصد قیمت فایل پرداخت خواهد شد.
  

ایجاد فروشگاه اختصاصی

شما با عضویت در سایت، بلافاصله می توانید صاحب یک فروشگاه اختصاصی شوید.

فروشگاه ساز رایگان فایل nikanfile.com

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.

0933 190 4210

درباره ما

نیکان فایل، مرجع تخصصی خرید و فروش فایل های قابل دانلود، شامل انواع پاورپوینت، گزارش، پرسشنامه، مقاله ترجمه شده و ...
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.

کلیه حقوق این سایت، محفوظ است. کپی برداری، پیگرد قانونی دارد.
logo-samandehi
نماد اعتماد الکترونیک

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.