اگر شما نتوانيد خود را روي گيرهها نگه داريد ديگر مهم نيست كه كمر شما چقدر قوي است يا پاهايتان چقدر خوب ميباشند ويا تحمل شما چقدر زياد است، زيرا ديگر نميتوانيد روي يك مسير بالا برويد. اين موضوع در زمانيكه شما شروع به انجام كششهاي سخت در حالت آويزا
کد فایل:10286
دسته بندی: علوم انسانی »
تربیت بدنی
تعداد مشاهده:
3608
مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.zip
فرمت فایل اصلی: word
تعداد صفحات: 10
حجم فایل:9
کیلوبایت