بي مناسبت نيست در ابتدا به اثرات رواني دوش گرفتن و مخصوصاً دوش آب سرد اشاره كنيم و اولين كساني كه پي به اين موضوع بردند و يا كتابهاي نوشته شده در اين مورد، تأثير مثبت آب سرد در كاهش فشارهاي رواني امري كاملاً ثابت شده است. پس در ادامة مطلب به تاريخچه‌اي از دانش شفابخشي آن مي پردازيم:
بكاربردن آب براي مقاصد شفابخشي، بشكل مدرن و امروزي خود مرهون زحمات و كارهاي علمي پزشكان معروف شهر شوايد نيتس Schweidnits يعني دكتر زيگموند هان Dr. Siegmund Hann و پسرش دكتر يوهان زيگموند هان Dr. Yahann Siegmimd Hahn مي باشد.
آب يك وسيله معالجه بسيار قديمي است و قدمتش تا عهد باستان نيز مي رسد ولي پس از قرنها بكار بردن آب براي معالجه و پيشگيري از امراض مجدداً كشف شد.
معلوماتي كه بوسيله هر دو دكتر هان، دكتر زيگموند هان پدر، و پسرش دكتر يوهان زيگموند هان به جهان علم پزشكي عرضه شد، اولين راهنمائي هاي مفيد و ارزنده اي بودند كه نقش تعيين كننده اي را در ابداع روش هاي شفابخشي با آب در پريس نيتس PrieB nits و سباستيان كنايپ ايفا كردند.
اما كنايپ نيز همچون پريس نيتس نمي توانست براي اثبات نيروي شفابخش آب سرد، پايه و اساس علمي بيابد. ولي بعداً پس از تجربيات علمي فراوان و دقيق تر بگوئيم بر اساس نتايج همين تجربيات عملي كه منجر به شفا دادن بيماران بسياري گرديد توانست پايه و اساس علمي مورد نظر خود را بيابد و نتايج چشمگير همين تجربيات علمي در مبارزه يا كه مابين كنايپ و مخالفان روش استفاده از آب بوجود آمده بود سرانجام صحيح بودن نظريات كنايپ را تائيد كرده و حق را بجانب كنايپ دادند. بدگوئي از يك روش تازه و هم چنين مبالغه گوئي از آن همواره يافت مي شود و كنايپ و روش معالجه با آب كه وي بكار گرفت نيز از اين قاعده مستثني نبودند. اما بمرور زمان ديگر نمي شد انكار كرد كه دانش معالجه با آب از نظر علم پزشكي با وجود آن همه دشمني ها در ابتداي شروع كار، حال مستقيماً به موفقيت دست يافته است. به همين دليل بزودي جاي ثابتي را در معالجه بيماران بدست آورد كه امروزه نمي توان آنرا از جاي خود تكان داد ...